Ce este bioritmul?
Bioritmul descrie fluctuații ciclice ale energiei fizice, emoționale și intelectuale, calculate pornind de la data nașterii.
Încearcă instrumentul gratuit
Calculează bioritmul
Alege data nașterii și vezi graficul pentru ciclurile fizic, emoțional și intelectual.
Deschide calculatorulCele trei cicluri principale
Modelul clasic folosește ciclul fizic de 23 de zile, ciclul emoțional de 28 de zile și ciclul intelectual de 33 de zile. Fiecare ciclu urcă și coboară între perioade de energie mai ridicată și perioade de refacere.
Ciclul fizic este asociat cu vitalitatea, efortul și rezistența. Cel emoțional cu dispoziția și sensibilitatea. Cel intelectual cu atenția, analiza și claritatea mentală.
Cum se citește graficul
Când o curbă este deasupra liniei centrale, interpretarea sugerează un plus de energie în acel domeniu. Când este sub linie, poate fi o perioadă mai bună pentru prudență, odihnă sau activități mai blânde.
Trecerea prin linia centrală este numită adesea zi critică, pentru că energia se schimbă de la o fază la alta.
Ce poate și ce nu poate face
Bioritmul poate fi un jurnal simbolic bun: te ajută să observi cum îți simți energia și să planifici cu mai multă atenție. Nu este un instrument medical și nu trebuie folosit pentru decizii de sănătate.
Cea mai sănătoasă utilizare este compararea graficului cu propria stare reală, fără panică și fără concluzii absolute.